Personal training in Pijnacker
Train 1-op-1 met
een personal trainer
Wil je gericht werken aan afvallen, spieropbouw, conditie of je vechtsporttechniek? Met personal training krijg je volledige persoonlijke begeleiding.
Persoonlijk
Training afgestemd op jouw niveau
Tijdens een personal training staat jouw doel centraal. Samen bepalen we waar je naartoe wilt werken en bouwen we een traject op dat daarbij past.
Je traint onder begeleiding van Shifu, met directe feedback op techniek, houding en opbouw.
- Persoonlijke doelstellingen
- 1-op-1 begeleiding
- Afgestemd op jouw niveau
- Flexibel in te plannen
- Ook naast je groepstraining
- Voor beginners en gevorderden
Waar werk je aan?
Persoonlijke begeleiding
Jouw doel
Een plan dat past bij afvallen, opbouwen of presteren.
1-op-1
Volledige aandacht van je trainer, iedere sessie.
Techniek
Correcte uitvoering, van basis tot gevorderd.
Conditie
Stap voor stap fitter en energieker worden.
De trainer
Nieredj “Shifu” Debipersaad
- Oprichter en hoofdtrainer van Lion Gym
- Ruim 41 jaar vechtsportervaring
- Gecertificeerd Trainer-Coach 3 kickboksen
- Persoonlijke begeleiding tijdens iedere training
- Ervaring met beginners én gevorderden
Liever in groepsverband trainen?
Bekijk het volledige vechtsportaanbod van Lion Gym voor kinderen, junioren en volwassenen.
Bekijk alle vechtsportenProefles €7,50
Klaar om mee te trainen?
Ervaar Lion Gym tijdens een proefles en ontdek zelf of deze training bij jou past.